Coachingprogramme

 Hallo liebe Herzensmütter,

 

mein Name ist Kerstin Hampel, Babykursleiterin ( Wasser & Land ), Potenzial- und Familiencoach.

Ich bin mit Herz und Seele Geschäftsführerin von Hampel&Strampel in Köln und gebe seit einigen Jahren Babyschwimmkurse für die Babyschwimmoase, auch in Köln. Ich habe meine Leidenschaft zum Beruf gemacht und innerhalb einiger Jahre bereits einige Hunderte von Müttern begleitet.

Ich bin selbst Mutter und wie so viele von euch, absolut Corona-Lockdown betroffen. 

Von heute auf morgen nur noch Homeoffice, die Familie teilt sich permanent einen Lebensraum, Rückzugsorte fehlen und die verschiedenen Rollen der Frau verschwimmen völlig ineinander. Kurz gesagt, die Möglichkeit der eigenen Besinnung auf sich selbst und die eigene Weiblichkeit kommt derzeit und vielleicht auch sonst zu kurz.

Fühlst du dich mit Familie, Haushalt und Job überfordert?

Funktionierst du nur noch und hast kaum noch Bezug zu dir selbst?

Kommt deine Partnerschaft zu kurz?

Hast du zu wenig Zeit für dich?

Spürst du deine Weiblichkeit nicht mehr?

Lebst du energielos und ohne Lebensfreude?

Hast du dazu noch ein schlechtes Gewissen, weil du deine Familie über alles liebst?

Dann habe ich eine Lösung für deine Situation.

Ich biete dir ein kostenloses Erstgespräch für mein Coachingprogramm ,,Lady Mutterherz“ und du entscheidest unverbindlich, ob du weiterhin meine Hilfe benötigst.

Anlässlich dieser Krisensituation habe ich ein Coaching für deine Selbstfürsorge entwickelt, mit dem du dir dein positives Ausleben deiner Weiblichkeit zurückholst, dein derzeitiges Selbstbewusstsein transformierst, mindestens eine Stunde am Tag Qualitätszeit mit deinem Partner zurückgewinnst, dich und dein Baby/Kind mit einem wohligen Gefühl auslastest und durch eine individuelle Tagesoptimierung deine Zeit entspannter genießen kannst.

 

Das Coachingprogramm dauert 3 Monate und nennt sich

 ,, Lady Mutterherz“

 

Meine Begleitung besteht aus 3 Schritten:

1. Durch gemeinsame Übungen führen wir dich zu deinem Ich zurück, lösen festgefahrene Glaubenssätze, betrachten deine Lebenssituation aus neuen Blickwinkeln und holen dir Energie und Lebensfreude zurück.
2. Gemeinsam suchen wir Lösungsmöglichkeiten für die Bereiche, die dich derzeit am meisten belasten und erarbeiten eine individuelle Strategie für ein langfristig entspanntes Familienleben in deiner Weiblichkeit und vollstem Potenzial.
3. Wir gestalten eine passend auf dich und deine Familie abgestimmte Tagesoptimierung. Darin enthalten sind u.a. gemeinsame Förder- und Entspannungsmöglichkeiten für DICH mit Kind und für DICH mit Mann. Für Dein freies Leben Zuhause, stehst du bei allen Optionen in meinem Coaching im Vordergrund.

 

• Hast du das Gefühl, dass du dein Potenzial als Kursleiter in einem bestimmten Fachgebiet entfalten möchtest?
• Kannst du dir vorstellen, Wissen motivierend zu vermitteln und Lerninhalte verständlich aufzubereiten?
• Möchtest du erkennen, ob du über fachliche, soziale und pädagogische Kompetenz verfügst und diese positiv auf andere Menschen ausrichten?
• Verfügst du über ein gutes Einfühlungsvermögen, Selbstdisziplin und bist konflikt- und kritikfähig?

 

Dann hast du in mir den richtigen Coach, dich zum Trainer für deinen individuellen Fachbereich zu schulen.

In meinem Coaching-Programm helfe ich dir, deine Potentiale und Talente mit Klarheit neu zu entdecken und in die Rolle des Kursleiters zu kanalisieren. Ich unterstütze individuell deinen inneren Wachstumsprozess zum Kursleiter und stärke dabei dein Selbstbewusstsein und deine Kompetenz. Zudem führe ich dich detailliert in die inhaltliche Arbeit der einzelnen Kompetenzen als Trainer.

 

 

Meine Begleitung besteht aus 3 Schritten. 

 

1. Durch gemeinsames Training, führen wir dich gezielt an deine Potenziale heran und tauschen uns aus, welchen Fachbereich du dir für deine Trainertätigkeit vorstellen kannst. Wir besprechen, was du noch brauchst, um deine Stärken sicherer einzusetzen.
2. Durch weitere Übungen, stabilisieren wir gemeinsam dein Selbstbild als Trainer. Ich helfe dir, mit Ruhe und Gelassenheit, mutiger zu werden, Möglichkeiten zu entdecken, passende Schritte zu gehen und deine Rolle als Kursleiter zu spüren und manifestieren.
3. Mit kreativen, visuellen Impulsen unterstütze ich dich, das, was in dir steckt, sichtbar zu machen und als Trainer einzusetzen. Mit der gewonnenen Motivation , stellen wir nochmals deine Stärken in den Mittelpunkt, um deine fachliche, soziale und pädagogische Kompetenz souverän zu beherrschen.